Éric sait exactement quoi faire
Éric possède un plan précis pour lancer une nouvelle offre. Il améliore les documents, change les outils et ajoute des étapes, mais ne contacte jamais les premières personnes auxquelles il souhaite la présenter.
Ce qui apparaît en séance
Le problème ne se situe pas dans l'organisation. Envoyer l'offre rendrait le projet réel et placerait Éric dans une position plus visible que celle qu'il occupe habituellement dans sa famille et son équipe.
Ce que le report protège
Tant que le projet reste en préparation, il ne peut ni être rejeté ni modifier les relations existantes. La procrastination préserve un entre-deux connu, au prix d'une frustration croissante.
Le mouvement travaillé
Éric cesse de viser un lancement qui supprimerait toute peur. Il choisit une exposition limitée et réversible : présenter la version actuelle à une seule personne, puis regarder ce que cette action réveille.
À retenir
La procrastination devient plus lisible quand on regarde ce que l'action autorise, pas seulement ce qu'elle demande.
Étudier ma situationCette étude est une mise en situation éditoriale construite à partir de motifs régulièrement rencontrés. Elle ne décrit pas une personne identifiable.
Sébastien Rousseau
Praticien en intelligence systémique et constellations familiales à Paris. J’accompagne les situations qui restent bloquées malgré les efforts, les prises de conscience ou les tentatives de changement.
Ces contenus proposent des repères et des hypothèses de lecture systémique. Ils ne constituent pas un diagnostic et ne remplacent pas un accompagnement médical, psychologique ou psychiatrique lorsqu’il est nécessaire.